.jpg)
050-4613040
ida@naturskafferiet.fi
www.naturskafferiet.fi
IDA HOLMSTRÖM
Jag är grundare och glad ägare av Naturskafferiet. Jag har alltid tyckt väldigt mycket om att vara i skogen. Gamla träd är något som alltid tilltalat mig. Under dessa gamla träd har jag växt upp med att plocka blåbär och lingon, och även senare fattat intresse för de vilda växterna som är användbara i både mat och örtterapi.
Eftersom jag är Socionom yh till grunden så är empowerment och hjälp till självhjälp något som är väldigt centralt för mig. Detta har jag även tagit med till skogen. Genom att använda skogen som mitt arbetsredskap och arbetskompis kan jag handleda andra för att hitta det lugn som naturen kan ge om man lär sig hitta den.
SPRÅK
Svenska, finska, engelska
MÅLGRUPP
Daghem, Lågstadier, Högstadier, Gymnasier, Vuxna, Företag
BONINGSORT
Pedersöre
FÖRELÄSER I
Karleby, Kronoby, Larsmo, Jakobstad, Pedersöre, Nykarleby, Vörå, Korsholm, Vasa
MINA KONCEPT
ÄT DITT OGRÄS
Detta tillfälle byggs upp enligt årstid, plats och intresse. Förslagsvis med en föreläsning för att lära sig mera om vilka vilda växter man kan äta, och sedan går vi ut och plockar de växter som växer i närmiljon och tillreder sedan mat enligt de växter som just då är i säsong.
Längd och pris enligt överenskommelse.
MAT VID ÖPPEN ELD
Utomhus smakar allt bättre, men många gånger så har vi svårt att hitta på nya saker att tillreda vid brasan. Detta tillfälle kan byggas upp enligt önskemål; från mellanmål eller fika till hela måltider oberoende en trevlig samvaro runt elden.
Längd och pris enligt överenskommelse.
VÄLMÅENDE FRÅN NATUREN
Forskning har under den senaste tiden lyft fram hur naturen påverkar oss positivt på väldigt många olika sätt, blodtrycksreglerande, stressreducerande, höjer immunförsvaret osv. Allt detta genom att vistas i naturen, men många behöver handlednig för att lära sig släppa vardagsstressen och vara närvarande för att kunna ta del av naturens läkande förmåga. Naturkontakt-skogsbad är ett nytt sätt att vistas i naturen, en handledd skogsvistelse för att öva att vara närvarande och använda våra sinnen. Att lära sig stanna upp och bara vara, släppa oro och onödiga tankar en stund. Detta kan vara ett sätt för dig att hitta nya sätt för återhämtning, ett sätt att lära dig uppleva naturen eller ett för att att lära dig mera om dig själv. Ha på dig varma kläder.
Detta kan även göras som föreläsning med tips på övningar man kan göra på egen hand.
Längd och pris enligt överenskommelse.
FLER FÖRELÄSNINGAR OCH KONCEPT ...
hittar ni på min hemsida www.naturskafferiet.fi